Всемирный день здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля, напоминает нам о важности заботы о своем физическом и психологическом состоянии. Это отличная возможность задуматься о том, как мы можем укрепить свое здоровье. Одним из самых увлекательных и полезных способов достичь этой цели является регулярное занятие спортом.
